Věk |
? let |
Váha závodní nebo před focením |
75 Kg |
Výška |
174 cm |
Váha normální |
79 Kg |
Bydliště |
Helsingborg, Švédsko |
Kdy jste se začala zabývat kulturistikou? Začala jsem se věnovat
kulturistice v roce 2001.
Co se Vám líbí na tomto spíše pánském druhu sportu? Měla jsem koně a
závodila jsem na dostizích - ve skocích na koni. Potřebuji cítit vypětí i sílu,
tak jsem se dostala do posilovny. Zcela mě pohltila, protože mám ráda pocit, jak
ovlivňuji své tělo a jsem " sochařem svého těla". Chci být ještě silnější a mít
více svalů. Učím se správně jíst a trénovat a brzy se chci také zůčastnit
soutěže v kulturistice
Největší úspěch v kulturistice? Mé nejlepší umístění je 5. místo na
světovém místrovství. První umístění v soutěži Jan Tana NPS v těžké váze v roce
2000.
Co si o Vás myslí lidé, kteří vědí, že se věnujete kulturistice? Ve
Švédsku nejsou svaly na ženě obvyklé, takže lidé na Vás často pohlíží negativně.
Ale v posilovně je to jiné, tam říkají, že je pěkné takto vypadat. Líbí se mi
USA, tam lidé ocení jak vypadáte a že posilujete. Dávají tak více inpirace pro
tvrdý trénink a soutěžení.
Čeho chcete dosáhnout ve své kulturistické kariéře? Mým největším
snem je jednou žít v USA a stát se profesionální kulturistkou. Také bych ráda
pracovala v zábavném průmyslu.
Jak zvládáte období diet? Má dieta spočívá na vysoké bázy bílkovin
a málo sacharidů. Měním dietu obsahem sachardů a více se věnuji aerobnímu
tréninku. Ale snažím se jíst více bílkovin.
Jaké je Vaše oblíbené dietní jídlo? Mé oblíbené dietní jídlo je
kuře na kari s rýží.
Jaké je Vaše oblíbené jídlo a pití během roku? Mimo sezonu miluji
nasolené maso a pizzu a mám také slabost pro čokoládu. Mým oblíbeným pitím je
dietní cola a bílé víno. Mám ráda Latte kavu.
Jaké jsou Vaše zájmy? Posilování s lehkými váhami, cyklistika,
horolezectví, sporty, dobrodružství, zábava, hudba, tanec, cestování, zkrátka
miluji život.
Další možnosti: |
Fitness plán: |
|
Fotografie: |
|
Jak zhubnout: |
|
Osobní rada: |
|
Vypracování jídelníčku: |
|
|